واکنش ن بعد از جدایی چه در قالب طلاق و چه به صورت اتمام روابط خارج از ازدواج بسیار استرسزا میباشد. ن در دوران پس از جدایی به مراقبتهای بیشتری نیاز دارند تا بتوانند احساسات و واکنشهای خود را مدیریت کنند. مدیریت نشدن این احساسات و واکنشها در دراز مدت میتواند به مشکلات بزرگتر و آسیبهای روانی جدی بیانجامد. دچار شدن به افسردگی و اضطراب از جمله پیامدهای شایع این رویداد است. در صورتی که شما نیز اخیرا یک جدایی عاطفی را پشت سر گذاشته اید، آگاهی از احساسات و عکسالعملهایی که اکثر ن در این شرایط دچار آن میشوند به شما کمک خواهد کرد که بدانید شما تنها کسی نیستید که این حالات را تجربه میکنید و میتوانید با افزایش آگاهی خود در این باره، این مرحله دشوار زندگی خود را با موفقیت پشت سر بگذارید.
برای دریافت مشاوره در زمینه واکنش ن بعد از جدایی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
خستگی مزمن | نشانه ها، علل و درمان سندروم خستگی مزمن
افسردگی مالیخولیایی | نشانه ها ، نحوه تشخیص و درمان افسردگی ملانکولیک
مبارزه با بیماری سرطان | چگونه با بیماری سرطان مبارزه کنیم؟
افسرده خویی | نشانه ها، علل و درمان اختلال افسرده خویی
تفاوت افسرده خویی با افسردگی | افسرده خویی را با اختلال افسردگی اشتباه نگیرید