با توجه به تأثیرات مخربی که استرس و فشارهای روانی مادر بر روی جنین می‌گذارد، یافتن راه‌هایی برای کاهش استرس بارداریاهمیت بیشتری می‌یابد. همه مادران به خاطر تغییراتی که در زندگی و بدنشان به وجود آمده استرس و نگرانی‌هایی را تجربه می‌کنند. نگرانی و اضطراب زیاد ممکن است به جنین آسیب‌های پنهانی را وارد نماید. کورتیزول نوعی هورمون استرس که می‌تواند از جفت عبور کرده و بر ساختار مغز جنین اثر بگذارد. این تاثیرات در یادگیری، برقراری ارتباط و سطح هیجانی فرزند شما مشخص می‌شود. بنابراین باید به دنبال راهی برای کاهش استرس بارداری باشید، مخصوصا اگر پیش از بارداری نیز عوامل استرس زا به راحتی شما را تحت تاثیر قرار می‌دهند. برای کسب اطلاعات در زمینه استرس در بارداری کلیک کنید.

تماس با مشاور



منبع: کاهش استرس بارداری | استرس را قبل بارداری از بین ببرید



هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی استرس ,بارداری ,| ,جنین ,زندگی ,ببرید ,قبل بارداری ,بارداری از ,از بین ,را قبل ,استرس رامنبع

خستگی مزمن | نشانه ها، علل و درمان سندروم خستگی مزمن

افسردگی مالیخولیایی | نشانه ها ، نحوه تشخیص و درمان افسردگی ملانکولیک

مبارزه با بیماری سرطان | چگونه با بیماری سرطان مبارزه کنیم؟

افسرده خویی | نشانه ها، علل و درمان اختلال افسرده خویی

تفاوت افسرده خویی با افسردگی | افسرده خویی را با اختلال افسردگی اشتباه نگیرید

مبانی موفقیت | قبل حرکت موفقیت را بشناسید

موفقیت در زندگی | کلید و راه های موفقیت در زندگی

مشخصات

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

بهترین سایت پارکت ارزان قیمت انواع شیرآلات-سونا جکوزی-توالت فرنگی-کابینت روشویی چگونه از ايران مهاجرت كنيم بزرگ منش خدمات باربری و اثاث کشی در تهران اجناس فوق العاده ارز رمز تخفیف جواب سوالات مسابقات باشگاه آگاه